Limon suyunun sağlığa faydaları






Limon suyunun yararları nelerdir?

Her zaman elimizin altında olan limonun değerini yeterince biliyor muyuz? İşte limonun ve limonlu suyun vücudumuz için birbirinden önemli faydaları;

-     Limon,tansiyonu düşürür iyi kolesterolün artmasına yardımcı olur. Tansiyon sorunu olanların limonlu su içerken dikkatli olmalarını öneriyoruz.

-     Anti-kanserojen olduğu için çeşitli kanser türleri ile savaşır.

-     Vücudun dirençli olmasını sağlar ve özellikle mevsim geçişlerindeki hastalıklara karşı adeta koruyucu görevi görür. Her gün içilecek limonlu ılık su, hastalıkları atlatmada oldukça faydalı.

-     Ilık suya damlatılan birkaç limon sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.

-     Karaciğeri temizler.

-        Limonun bir diğer faydası da cildin parlaklık kazanmasına yardımcı olduğudur.

-     Cilde parlaklık kazandırmasının yanı sıra cildin beslenmesini sağlar ve rengini açar.

-     Daha parlak ve canlı saçlarınız olmasını istiyorsanız, her gün limon suyu tüketmelisiniz.

-     Tırnakları güçlendirir.

-     Limon suyunun bir diğer faydası da vücudun ph seviyesini düzenlemesidir.

-     Ağız içinde oluşan iltihaplara etki eder.

-     Sivilceleri kurutucu özelliği vardır.

-     Limon suyunu sabahları aç karnına ılık suya damlatarak içmek yağ yakımına yardımcı olarak daha çabuk kilo vermenizi sağlar.

-     Biraz gliserin ile karıştırılıp kullanıldığında cilt kuruluğuna iyi gelir.

-     Limonsuyu gargara yapıldığında ağız içi bakterilerin üremesini engeller, diş minelerini temizler.

-     İshale iyi gelir.

-     Saçlarınızda kepek problemi varsa limon suyu yine çözüm olacaktır.

-     Limonun zayıflamaya olan etkilerinden bir diğeri de yemeklerden önce içildiğinde tok tutmasıdır.

-        Suya damlatılan limon vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur.

-     Cilt kızarıklıklarına etki eder, ince çizgilerin oluşumunu geciktirir.

-     Limonun depresyon üzerine olumlu etkisi olduğu saptanmıştır.

-     Eğer unutkanlık yaşıyorsanız her gün limonlu su içmek bu problemden kurtulmanıza yardımcı olabilir.

-     Limonlu su şişkinlik sorunlarının da çözümlerinden birisidir. Şişkinlik yaşayanlara limonlu su içmek oldukça büyük fayda sağlayacaktır.

-     Nefes kokusuna limonlu su çok iyi gelir.

-     İçindeki C vitamini nedeniyle kemik erimesini engellemeye yardımcı olur.

Güzelim Güzel Her yönü ile özgün ve yenilikçi kadın sitesi

Scroll To Top