monoton evlilik nasıl değişir ?






Monoton evlilik nasıl düzelir?

Evliliğin monotonlaşması,yani tek düze ve sıkıcı bir hale gelmesi,özellikle orta yaş çiftler olmak üzere,çoğu çiftin ayrılma nedenleri arasında yer alıyor.Monotonlaşan bir evlilikte ayrılık kararı ise,çoğu zaman başka bir neden bahane edilerek alınıyor...

Evliliği monotonlaşan ama çeşitli nedenlerle ayrılamayan çiftlerin durumu ise daha kötü.Ne sıkıcı hale gelen evlilik bitiyor, ne de bu monotonluğu aşmak için bir adım atılıyor...

Birbirlerinden sıkılan eşlerin,ilişkilerini bu monotonluktan kurtarmak için yapabilecekleri bazı şeyler ise,hem evliliği kurtarıyor, hem de daha mutlu bir çift olmalarını sağlayabiliyor.Evlilikleri monotonlaşan çiftlere önerdiğim bazı yöntemleri bu yazımda sizlerle paylaşacağım.Bu tavsiyelerin işe yaramasının tek koşulu var,o da;karı-kocanın birlikte istekli olması.Bir tarafın zorlaması ile uygulanacak yöntemler ne yazık ki monotonluğu aşmak için pek fayda sağlamıyor.

‘’Evliliğimiz çok monotonlaştı,ne yapmalıyız?’’  şikayeti ile danışmanlık alan çiftlere önerilerim;

Birbirinizin nefes almasına izin verin

Yıllarca birlikte olan çiftlerin biraz yalnız kalması,arkadaşlarıyla zaman geçirmesi,farklı ortamlarda kafa dinlemesi bir zorunluluktur.Çok sevmek,değer vermek,bu zorunluluğu yaşamamak için engel değildir.Eşini çok seven insanlarda bunalabilir...Bu öneri çoğu zaman(özellikle erkekler olmak üzere ) çiftler tarafından yanlış anlaşılabiliyor.Konu hemen ilişkinin bitmesi,farklı kişilerden hoşlanma,kıskançlık gibi yerlere getiriliyor.

Oysa,çiftlerin karşılıklı saygı ve değerleri korumak kaydıyla,birbirlerine nefes alabilecekleri alanlar yaratması evliliği sıkıcılıktan ve monotonluktan kurtarmaya yardım eder.Eşinizin arkadaşları ile çıkacağı tatil,ayda bir kez kız kıza veya erkek erkeğe gidilen akşam yemekleri bu öneriye örnek olarak verilebilir.

Yeniden flört etmeye başlayın

İlişkinin veya evliliğin ilk zamanlarındaki flört heyecanın kaybolması,monotonlaşan evliliğin en önemli nedenleri arasındadır.’’Eşimle ilk çıktığımız dönemlerdeki gibi sevgili olmak,flört etmek istiyorum.’’ diyen kadın sayısı oldukça fazladır.Tekrar flört etmeye başlayan çiftler,birbirlerine ilk günkü gibi aşık olabilmekteler.Peki,yıllar sonra genç kız ve erkek gibi nasıl flört edilir ki? İşte kolayca uygulayabileceğiniz bazı öneriler;

-Randevulaşın;Daha önce birbirini hiç tanımayan iki insan gibi bir mekana gidip karşılıklı oturun ve bakışın.Daha sonra kocanız sizin masanıza gelsin ve tanışmak istesin.Bu şekilde sohbete başlayın.Daha önce hiç karşılaşmamış,isimleri,işleri çok farklı iki role girip tanışın,flört edin,sevgili olun.Geceyi ise eve gitmeden,daha önce ayarladığınız bir otel odasında sevişerek noktalayın.

-Geçmişe geri dönün;Aşkınızın ilk başladığı zaman ve ortamlara dönüp,aynı heyecanı yaşamakta bir diğer flört etme yöntemi.Aşkınızın ilk başladığı yer,giydiğiniz kıyafetler,kullandığınız cümleler,aklınızda kalan komik ve eğlenceleri diyaloglar...Kısaca ilk tanışmaya dair ne varsa bu ortama ekleyin.

Cinsel hayatınızı renklendirin

Çocuk,yoğun iş temposu gibi nedenler çiftlerin seks hayatını olumsuz etkilemekte.Tabi,seks hayatının monotonlaşmasında,bedensel ve psikolojik olarak iyi tanınan biriyle sevişmenin de payı çok büyük.Cinsellik sayfasında yer alan 'Evlilikte monotonlaşan cinsel hayatı'' canlandırmaya yönelik yazılardan derlediğim önerilerimi burada kısaca özetlemem gerekirse;

-Farklı fanteziler deneyin.

-Yatak odanızı seksi yuvasına dönüştürün.

-Çocuklar olmadan hafta sonu kaçamakları yapın.

-Seks oyuncakları kullanın 

Tavsiye:Sitemizin alt kuruluşu olan,tamamen kadınların çalıştırdığı Mahrem Shop'ta çiftlerin cinsel hayatını renklendirecek erotik oyuncaklar bulunmakta...Gizliliğinize gösterilen kadın duyarlılığı huzurla alışveriş yapmanıza yardımcı olabilir.Mahrem Shop'a gitmek için linki tıklayabilirsiniz: http://mahremshop.com


Baş başa tatile çıkın

Az önce de belirttiğim gibi,özellikle çocuklu ailelerin sorunu baş başa kalacak ortam ve zamanın azalmasıdır.Çocuk belirli bir yaşa geldikten sonra,aile fertlerinden birilerine bırakıp,baş başa tatile çıkmak gereklidir.Bu konuda genellikle kadınlar vicdan azabı çekiyorlar ama unutulmaması gereken konu;Siz ve evliliğiniz sağlıklı olmadığı sürece,çocuğunuzla sağlıklı ilgilenemezsiniz.

İletişiminizi artırın

Evlilikte monotonluk sorunu yaşayan çiftlerin tümünde iletişim eksiliği vardır.Ne erkek ne de kadın duygu ve düşüncelerini tam olarak ifade edemediği için,kimse ‘’kral çıplak’’ demek istemez.İletişim eksikliğinin diğer bir türü de,her şeyi konuşuyor gibi görünüp aslında derinlemesine bir paylaşımda bulunmamaktır.Bu iki sorun da,çiftlerin ortak gayreti ile aşılmalı,samimi ve dürüst iletişim ortamları yaratılmalıdır.Birbiriyle açık iletişim temelinde konuşan çiftler,aslında evliliği monotonluktan kurtarmanın en büyük adımını da atmışlardır.

Evde iletişim ortamını güçlendirmek için,şu yöntemi uygulayabilirsiniz;

-Paylaşım saati;Tüm gün çalışıp birbirlerini göremeyen,konuşamayan çiftler eve gelince internet veya televizyon karşısında zaman geçirmekte,haliyle kaliteli iletişim ortamı yaratılamamaktadır.Bu sorunu aşmak için,belirleyeceğiniz bir saatte tüm iletişim araçlarını(televizyon,cep telefonu,bilgisayar,v.d) kapatın.Mümkünse ışıkları da kapatıp loş bir ortam yaratın.Günü nasıl geçirdiğinizi,neler yaptığınızı,canınızı sıkan şeyleri,sizi mutlu eden şeyleri eşinizle paylaşın.Bu konuşma saatinde geçmişi,mazi de kalan  güzellikleri de paylaşmanız,onları tekrar yaşama hevesinizi artırabilir.


Bu makale TAM Yaşam ve İlişki Koçluğu tarafından yazılmıştır.Tüm evlilik ve iletişim sorunlarınız için farklı yaklaşımlar,etkili çözümler!  

Güzelim Güzel Her yönü ile özgün ve yenilikçi kadın sitesi

Scroll To Top