ergenlik çağındaki çocukla nasıl konuşmalıyız?






Ergenlerle sağlıklı iletişim için 8 tavsiye

Ergenlerle iletişim kurmak çok hassas bir konudur.Ergenlik çağında çocuğu olan ailelerin en büyük sorunu iletişim kuramamaktır.

Ergenlik döneminde olan çocukla nasıl konuşmalıyız?

Maalesef iletişim denilince ilk akla gelen konuşmak oluyor...Oysa iletişim;konuşmanın da içinde yer aldığı etkileşimlerin tümüne verilen isimdir.Zaten sorun da buradan çıkıyor!

Ergenlerle iletişim nasıl kurulur?

Tarz,tavır,davranış,ifade,mimik v.b bir çok etkileşimi ergenlerle iletişiminize dahil edin.Ergenlerle sağlıklı iletişim için 8 önerim ise şunlar;

1-Konuşurken ne duyuyorsanız onu yansıtın:Konuşma teklifinizi kabul eden ergen çocuk,konuyla ilgili ne hissediyorsa,ne yaşıyorsa onu anlatır.Onunla empati  yaptığınızı hissettirmek için,anlattığı konuya benzer örneklerle sözünü kesmeyin.O anlatsın,siz duyduklarınızı teyit edip,dinlemeye devam edin.Ergenlerle konuşurken yapacağınız en kötü şey sözünü kesmek olacaktır.Her şeyi bilmeyin.


2-Ergen çocuğun kişiliğine saygı gösterin:Birey gibi davranılmak isteyen ergen,sizin arkadaşlarınıza veya herhangi bir mağaza çalışanına gösterdiğiniz saygıyı bekler.Ergen meraklıdır ve çok iyi gözlem yapar.Ergen çocukla iletişiminizde ona olgun bir birey gibi davranın.Çocuğunuz büyüdüğünün fark edilmesini istiyor.

3-Duygularını doğrulayın:Ergenlik çağındaki bir çocuk ani çıkışlar yapar,öfke patlamaları yaşar.Konuşma  anında bile böyle ani bir duygu yoğunluğuna maruz kalabilirsiniz.Onun duygularını onaylamanız onu haklı bulduğunuz anlamına gelmez.Bu konuda yersiz endişeler taşımayın.Böyle davranmakla çocuğunuzun saygısız davranmasını onaylamış olmuyorsunuz,sadece onu duyduğunuzu hissettirmiş oluyorsunuz.Örneğin; Sizin ona davranışlarınızdan çok rahatsız olan bir ergen bağırarak’’Senden nefret ediyorum!...’’ dedi ise,ona şöyle bir cevap verin:’’Bu durumun seni kadar öfkelendirdiğini görebiliyorum.’’


4-Ergenle konuşma yönetiminizi gözden geçirin:Her seferinde aynı tarz bir konuşma manevrası yapıyor ve eli boş dönüyorsanız,yönteminize bir göz atın.Ona çocuk gibi mi yaklaşıyorsunuz?Aşırı yapmacık bir hava mı yaratıyorsunuz?Konuşma için seçtiğiniz ortam uygun mu? v.b diğer başka sorular ile konuşmak için seçtiğiniz yöntemi sorgulayabilirsiniz.


5-Konuştuğunuzun iki katı dinleyin:İlgiyle ve dinlediğinizi belli edecek mimiklerle çocuğunuzu dinleyin.Anlamadığınız noktalarda sorular sorun,aydınlatmasını talep edin.İlk maddede belirttiğim gibi,dinlerken duyduklarınızı teyit edin.Konuşması bittiğinde,duyduklarınızın teyidi ile konuşmaya başlayın.Örneğin:’’Bu konunun seni çok rahatsız ettiğini anlıyorum...’

6-Konuşma esnasında sorular sorun:Sözünü kesmeden,açık uçlu sorular sorun.Açık uçlu sorular konuşmaya teşvik eden sorulardır.Örneğin;’’Sence bu konuda daha başka neler yapılabilir?’’ açık uçlu bir soruyken,’’Bu konuda böyle mi yapayım?’’ Kapalı uçlu bir sorudur.Kapalı uçlu soruların cevapları evet veya hayır gibi kısa ve nettir.Kapalı uçlu soru ergenleri rahatsız eder,konuşma hevesini kırar.


7-Konuşurken yargılama kelimeleri kullanmayın:Ama,fakat,lakin,tamam da,iyi de gibi kelimeleri ergenlerle konuşurken kullanmamaya özen gösterin.Bu kelimeler yargılama,değerlendirme cümlelerinde kullanılır ve ergen yargıladığınızı hissettiği an kendini kapatır.Yargılamak yerine onun cümlelerini teyit ederek açık uçlu sorular sorun.Örneğin;’’Söylediklerini duydum ve anladım.Peki,sence sorumlulukları olan bir anne olarak nasıl daha farklı davranabilirdim?’’ cümlesi,’’İyi de evladım, ben de sorumlulukları olan bir anneyim.’’  Cümlesinden daha etkili olacaktır.


8-Konuşma sırasında ‘’SEN’’ kelimesini unutun:Tartışma ve konuşma esnasında,’’Ama’’ nasıl ki bir yargılama kelimesi ise,’’Sen’’ de,bir suçlama kelimesidir.Ergen iletişiminde,özellikle kriz anlarında ‘’sen’’ ile başlayan cümleler kurmayın.Suçlanmak ergen için bir travmadır.Suçlandığını hisseden ergen daha büyük bir öfke ile sizi suçlar ve iletişim orada biter.Örneğin:’’Sen böyle konuşarak bana saygısızlık yapıyorsun!’’ yerine,’’Bu şekilde konuşman kendimi kötü hissettiriyor.Saygı görmediğimi hissediyorum.’’ Cümlesi ergenle iletişim için daha isabetli olacaktır.Aslında tüm tartışmalarımızda,karşımızdakini suçlayan cümleler yerine,kendi duygularımızı anlatan’’ben’’cümleleri kurmak etkili iletişimin olmazsa olmazlarındandır.

Ergen iletişimi sabır, anlayış ve hoş görü ister.Ergenlik dönemini anlayışla karşılayın.Panik yapmayın.Eğer iletişimde başarılı olamıyorsanız bir uzmandan destek alın.

Not:Bu makale TAM Koçluk Yaşam ve İlişki Koçluğu tarafından kaleme alınmıştır.

http://tamkocluk.com

Güzelim Güzel Her yönü ile özgün ve yenilikçi kadın sitesi

Scroll To Top