Araya Soğukluk Giren Evlilik Veya İlişki Nasıl Düzelir?
Kötü giden evlilik veya ilişki denilince çoğumuzun aklına soğukluk ve uzaklaşma gelir… Ortada ilişkiyi sabote edecek daha büyük problemler yoksa çoğu şey yerine konulabilir. Eğer ilişkinizi düzeltmek, daha iyi bir seviyeye taşımak istiyorsanız bu yazı sizin için…
1-Sağlıklı ve düzgün iletişim
Araya soğukluk girmişse bazen konuşmak istemeyebilirsiniz. Ancak hala birbirinizi sevdiğinizi varsayarak söylemek isterim ki; İletişimi koparmak, hiç aramamak ve konuşmamak, karşı tarafın aramasını beklemek yanlış bir davranış. Aynı zamanda karşı tarafa nefes aldırmayacak şekilde aramak da bezdirici olabilir. ‘’Sen çok değiştin, artık beni sevmiyorsun, neden beni aramıyorsun’!’ v.b karşı tarafı suçlayan cümleler kurmak da oldukça yanlış bir hamle olacaktır. Bunların yerine karşı tarafla açık iletişim temelinde konuşmalısınız. Yargılamadan, neler hissettiğinizi birbirinize ifade etmeniz en sağlıklı yöntem.
Ek olarak, sakin olup her zaman nasıl iletişim kuruyorsanız o şekilde davranmak faydalı olacaktır. Ne çok ilgisiz ne de çok ilgili davranmanın.
2-Kıskançlık krizlerine dikkat
İlişkinizin yavaş yavaş bittiğini düşünüyorsunuz ve bu da sizde ister istemez panik yaratıyor olabilir. Bu aşamada kıskançlık krizlerinin olması doğaldır. Ancak belki de sadece kıskançlığınızı frenleyerek, olgun ve sakin kalarak karşı tarafla daha uygun bir zeminde buluşma, konuşma ve birbirinizin gerçek beklentilerini anlama imkânı yaratabilirsiniz.
3-Değişiklik
İlişkiler zamanla monotonlaştığında her şey aynı gelmeye devam ederek heyecanı yitirmiş gibi hissedebilirsiniz. Eğer her gün, her hafta aynı şeyleri yaşıyorsanız değişiklik yapmanız ikinizi de heyecanlandırarak ilişkiye yeni bir tat katabilir. Örneğin hiç gitmediğiniz bir şehre son anda gitme kararı alarak rutinin dışına çıkabilirsiniz. Daha önce hiç gitmediğiniz restoranlara gidebilirsiniz. Evde eğlenceli oyunlar oynayarak gecenizi farklı bir şekilde geçirebilirsiniz. Sevgilinizi farklı şartlar ve koşullar altında görmek onu yeniden başka bir gözle algılamanıza neden olarak kendisine karşı hislerinizin yoğunlaşmasına neden olabilir.
4-Yeniden flört
İlişkinin ilk zamanları karşımızdaki insan hakkında her şeyi bilmek, onunla vakit geçirmek istemek bizi çok heyecanlandırır. O esnada flört etmek, kur yapmak iki tarafı da çok özel ve değerli hissettirir. Zamanla karşımızdakine olan ilgimizi kaybediyor gibi hissetsek de aslında bu yanlıştır. İlişkinin ister ilk ayında ister 10. Yılında olun, her an flört edebilirsiniz. Karşınızdaki kişiye alıcı gözle bakmak, çekici yönlerine odaklanmak içinizdeki ateşi yeniden körükleyebilir. Sanki onu ilk defa tanıyormuşsunuz gibi büyük bir merak ve heyecanla incelediğiniz zaman içinizde bir şeylerin kıpraştığını hissedeceksiniz.
