Etiket: egzersiz

Kilo verememenin 7 nedeni  Önerilen diyeti harfiyen yaptınız, buna karşılık bir gram veremiyorsunuz...Eğer bir kilo kaybı programında yağlarınızdan istediğiniz hızda ...

Düzenli Spor ve Egzersiz Alışkanlığı Nasıl Kazanılır? Çoğumuz bir karar alıp spor yapmaya başlıyoruz ama maalesef devamını getiremiyoruz... Bu yazı ...

Spor yapıyorum ama neden kilo veremiyorum?  Kilo vermek için spor ve egzersiz  programına başlayan ancak kilo veremeyen,hatta kilo alan insanların ...